27.-31.5.2013. Plavecké soustředění 12ti a 13ti letých plavců
23.05.2013 13:52
Dovolte nám abychom Vás informovali o účasti Vašeho dítěte na plaveckém soutředění v termínu od pondělí 27. do pátku 31.5.2013. pořádaném plaveckým oddílem TJ Slávie Chomutov. Jedná se o soustředění před Mistrovstvím ČR 12ti letého žactva v Kopřivnici 8.-9.6.2013. a Mistrovstvím ČR 13ti a 14ti letého žactva v Českých Budějovicích 8.-9.6.2013..
Spoluúčast plavců na soustředění je stanovena na 600,- Kč za osobu. Finanční částku prosím uhraďte v hotovosti trenérům sportovního družstva (Volf, Šilhanová, Neumannová) nejpozději v pondělí 27.5.2013.. Oficiální omluvenku do školy děti obdrží dnes a zítra na tréninku. V případě neúčasti Vašeho dítěte na soustředění z jakéhokoliv důvodu nás prosím neprodleně informujte.
Jedná se o tyto plavce: Jakub Štemberk, Josef Štemberk, Filip Kudláček, Jiří Lisý, Johanka Holá, Alexandra Bričová, Barbora Veselá, Jan Beránek, Josef Valenta a Markéta Jenčková.
Děti budou mít sebou:
Sportovní oblečení na stadion a na bazén
Plavecké potřeby + ručník na ven
Dopolední svačina + pevná lahev na pití
Švihadlo !!!
TJ Slávie Chomutov zajišťuje:
Obědy v restauraci Monika
Odpolední svačiny (jogurt, jablko, sýr, rohlík, apod.)
Pitný režim po celý den
Atletický stadion - tartan, sportovní hříště, plavecké dráhy
Oficiální omluvné listy pro děti do školy
Program soustředění:
07:45 Příchod do Aquasvěta, převlečení do sportovního oblečení
08:00-09:30 Suchá příprava (atletický stadion - běh, cvičení, posilování / při špatném počasí tribuna bazénu - cvičení, posilování)
09:30-10:00 Svačina (vlastní svačina - zajišťují si plavci sami)
10:00-11:30 Plavecký bazén (technika plavání + rychlost)
11:30-13:00 Oběd (pravděpodobně restarurace Monika - zajišťuje TJ Slávie Chomutov)
13:00-14:00 Polední klid, odpočinek, hry (karty, apod)
14:00-15:00 Suchá příprava (sportovní hřiště - protahování, venkovní hry / při špatném počasí tribuna bazénu - cvičení, protahování)
15:00-15:30 Svačina (zajišťuje TJ Slávie Chomutov)
16:00-18:00 Plavecký bazén (technika plavání / vyrtvalost)
18:00 Ukončení, odchod domů
Trenérský tým sportovního družstva M+M+M
Markéta Šilhanová
Milena Neumannová
Miroslav Volf
